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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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股骨頸骨折打牽引期間進行適當(dāng)鍛煉，有助于促進恢復(fù)、預(yù)防并發(fā)癥。包括關(guān)節(jié)活動、肌肉鍛煉、呼吸訓(xùn)練等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
2018-07-18 17:23
1.關(guān)節(jié)活動：進行踝關(guān)節(jié)和腳趾的屈伸，每次盡量達到最大范圍并保持 15 秒，以促進血液循環(huán)，預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬。
2.肌肉鍛煉：大腿肌肉繃緊不放松，每次堅持 30 秒，增強肌肉力量，防止肌肉萎縮。
3.下肢活動：雙下肢及未受傷一側(cè)要多活動，如屈伸膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)，改善下肢功能。
4.呼吸訓(xùn)練：定時大聲說話和適當(dāng)咳嗽，將肺內(nèi)痰液排出，預(yù)防墜積性肺炎。
5.翻身練習(xí)：在醫(yī)護人員幫助下定時翻身，避免壓瘡形成。
總之，在股骨頸骨折牽引期間，合理的鍛煉對康復(fù)至關(guān)重要，但應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，避免不當(dāng)運動造成二次損傷。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是股骨頸骨折? 股骨頸骨折是指由股骨頭下至股骨頸基底部之間的骨折。其骨折線絕大多數(shù)患者在關(guān)節(jié)內(nèi)，故又稱為股骨頸囊內(nèi)骨折。老年人發(fā)生骨折有兩個基本因素，一是骨強度下降，二是老年人髖周肌群退變，不能有效地抵消髖部有害應(yīng)力。而青壯年股骨頸骨折，往往由于嚴(yán)重損傷所致。美國1984年統(tǒng)計，股骨頸骨折的發(fā)病率在50～64歲為2%，60～74歲為5%，75歲以上達10%。其發(fā)生率與性別有關(guān)，女性多男性，可能與女性絕經(jīng)期后性激素水平低于男性有關(guān)。老年骨折死亡率中，股骨頸骨折的死亡率最高，故稱危險區(qū)骨折。骨折后一年死亡率，男性占 查看全文»
