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如何有效預防低血糖的發(fā)生?

如何有效預防低血糖的發(fā)生?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    單忠艷 主任醫(yī)師

    中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌與代謝病科

    預防低血糖,需從飲食、運動、作息、監(jiān)測、應急準備等方面著手。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復健康。
    1.飲食:規(guī)律三餐,隨身攜帶含糖零食,如糖果、餅干等。
    2.運動:避免空腹劇烈運動,運動前后適當補充能量。
    3.作息:保持充足睡眠,避免熬夜導致代謝紊亂。
    4.監(jiān)測:定期檢測血糖,了解血糖波動情況。
    5.應急準備:隨身備好升糖藥物,如葡萄糖片、胰高血糖素。
    做好以上各方面,能有效預防低血糖,如有不適及時就醫(yī)。

    2018-07-19 12:18
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是低血糖癥?   低血糖(hypoglycemia)不是一種獨立的疾病,而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡稱血糖)濃度過低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩(wěn)定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內(nèi)。低血糖的標準不易界定。在不同的個人(或甚至是同一個人的不同臨床階段)都不相同。所以,應該以更具有生理意義的Whipple’s三聯(lián)征來定義才合理:①具有低血糖相關(guān)的癥狀;②當時血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會消失。多數(shù)低血糖癥發(fā)生在糖尿病患者,并與藥物相關(guān)。非藥物相關(guān)低血糖癥中最常見的是原因不明的功能性低血糖癥,其次為胰島細胞瘤和其他內(nèi)分泌疾病所致的低血糖癥,肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見。 查看全文»

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