腎下垂做什么鍛煉好？
2018-07-19 16:10
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病情描述：腎下垂治療后，醫(yī)生讓我一定要做好調理和飲食營養(yǎng)，適當的時候，也可以通過自己的鍛煉來促進康復，我想問下，腎下垂做什么鍛煉好？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉璠娜 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
腎內科
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運動要以鍛煉腹部肌肉的運動，若要進行鍛煉應先進行一些動作緩慢，而且運動量較小的鍛煉，如散步、做廣播體操、打太極拳、練氣功等。待身體適應后可以嘗試倒立倒吊，可增加腹肌膈肌的力量，強化胸部腹部內臟周圍支持組織的功能對腎下垂好。平時要注意避免一些重體力勞動。
2018-08-12 20:30
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