膽固醇超標(biāo)怎么辦？
本人常年堅持鍛煉，飲食清淡,不抽煙喝酒,今年體檢總膽固醇超標(biāo)，其他血壓血脂等生化全項化驗指標(biāo)正常，請問膽固醇超標(biāo)怎么辦？
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回答1
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李博維 主治醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心血管一科
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這情況考慮對健康還是影響較大的，如果沒有肥胖的情況，還是建議控制飲食看看，平時建議低鹽低脂，多吃瘦肉等或者清淡的食物調(diào)理看看，但是建議應(yīng)該避免勞累和熬夜等較好，注意多進行有氧運動即可的， 建議也可以配合口服一下藥物變質(zhì)改善偏高的情況，建議3個月復(fù)查的。
2018-07-23 09:48
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
