總膽固醇高是怎么回事
我正是血氣方剛的年紀，一直以為膽固醇高，是中年才會得的病，今天去醫(yī)院檢查的時候，醫(yī)生竟然說我的膽固醇高。自己理解不了，我就想問一下膽固醇高是咋回事？
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回答1
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李博維 主治醫(yī)師
廣東藥科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心血管一科
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總膽固醇是指血液中所有脂蛋白所含膽固醇之總和，總膽固醇偏高說明人體的肝和肺開始發(fā)生實質性的病變。炒菜時油的量要控制，可以用玉米油或者是茶油、橄欖油等代替普通油，可能對軟化血管有一定作用。多吃蔬菜、可以走路半個小時或者打太極等舒展身體，運動盡量要適宜，不能激烈但要堅持。還有不宜起過早。
2018-07-22 18:07
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
