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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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黃健玲 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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痛經(jīng)時(shí)可適當(dāng)吃一些溫?zé)?、易消化、富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如紅糖姜水、紅棗、堅(jiān)果、魚(yú)肉、香蕉等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
2018-07-23 21:30
1.紅糖姜水：能溫暖身體，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解痛經(jīng)癥狀。
2.紅棗：富含鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，可補(bǔ)充氣血。
3.堅(jiān)果：含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。
4.魚(yú)肉：富含優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸，有益健康。
5.香蕉：含有維生素B6，能穩(wěn)定情緒，減輕疼痛。
合理飲食有助于緩解痛經(jīng)，但如果痛經(jīng)嚴(yán)重，還需及時(shí)就醫(yī)診治。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是厭食癥? 厭食癥，又稱神經(jīng)性厭食(anorexia nervosa)是一種多見(jiàn)于青少年女性的進(jìn)食行為異常，特征為故意限制飲食，使體重降至明顯低于正常的標(biāo)準(zhǔn)，為此采取過(guò)度運(yùn)動(dòng)，引吐、導(dǎo)瀉等方法以減輕體重。常過(guò)分擔(dān)心發(fā)胖，甚至已經(jīng)明顯消瘦仍自認(rèn)為太胖，即使醫(yī)生進(jìn)行解釋也無(wú)效。本癥并非軀體疾病所致的體重減輕，病人節(jié)食也不是其他精神障礙的繼發(fā)癥狀。常在l3～l4歲起病，發(fā)病高峰在17～18歲，85%的病人發(fā)病年齡為13～20歲。 查看全文»
