孩子的睡眠障礙怎么調理？
2018-07-19 17:03
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我兒子昨晚不肯好好睡覺，怎么哄都沒有辦法，又哭又鬧的，搞得我也沒睡好，累壞了。我擔心今晚他又這樣，想問下，孩子的睡眠障礙怎么調理？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林才 副主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院
三級甲等
新生兒科NICU
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須了解發(fā)生睡眠障礙的原因，采取相應的治療方法和對策。養(yǎng)成良好的睡眠習慣，規(guī)定時間睡覺。避免睡前任意興奮活動或看驚恐的電視節(jié)目，減少學習負擔過重。針對您在病情的描述當中所提到的問題，建議如果有什么急性癥狀或者不舒服的情況，可以及時到當?shù)氐恼?guī)醫(yī)療機構早做檢查早治療。日常生活當中要保持充足的睡眠，保持適當?shù)幕顒?，添加適量對水果素菜飲食，促進身體的免疫力，保持身體的健康。對于此病建議不要私自亂買藥服用，一定要到正規(guī)醫(yī)院通過醫(yī)囑才能進行服藥治療。
2018-07-22 23:19
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