易過敏能吃的食物有哪些？
2018-07-19 17:11
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我女朋友是那種易過敏體質(zhì)，而且身體還比較虛弱。有些東西她不能吃。經(jīng)常莫名其妙的因?yàn)橐恍﹩栴}而導(dǎo)致過敏。我也很擔(dān)心他的日常生活，我想問一下易過敏能吃的食物有哪些？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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梁云云 主治醫(yī)師
南昌市第三醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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食物過敏會引起各種癥狀，比如惡心，嘔吐，皮膚紅疹，瘙癢等等屬于過敏體質(zhì)的人，日常飲食尤其要注意。亂吃食物只會加重病癥；而如果日常合理進(jìn)食，便可以幫助調(diào)理身體。易過敏的人群可以多吃這些食物紅棗，具有滋陰補(bǔ)陽，補(bǔ)血之功效，還有鮮金針菇，冬菇胡蘿卜，洋蔥、葵花籽等。這些食物含有各種營養(yǎng)元素可以起到增加人體的免疫力，抗過敏的輔助作用。除了飲食注意，平時(shí)也要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。最重要的是要避免接觸引起過敏的食物。
2018-07-20 19:39
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