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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭文 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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脾胃虛寒者飲食需多加注意，要避免生冷寒涼、油膩、辛辣刺激性食物，控制食量，規(guī)律進食。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2018-07-27 19:18
1.忌生冷食物：如冰淇淋、冷飲，此類食物易損傷脾胃陽氣。
2.少油膩食物：像油炸食品、肥肉等，會加重脾胃負擔。
3.遠離辛辣：辣椒、花椒等辛辣之物，易刺激脾胃。
4.控制食量：每餐七八分飽，避免暴飲暴食。
5.規(guī)律進食：定時定量，減少饑一頓飽一頓的情況。
6.注意食物溫度：過燙或過涼的食物都不宜。
總之，注意飲食禁忌，有助于改善脾胃虛寒的狀況，促進身體健康。
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