老年人該如何預(yù)防便秘
病情描述：最近鄰居家的老年人都出現(xiàn)了便秘的情況，我爸爸也有點(diǎn)擔(dān)心會出現(xiàn)，想提前預(yù)防一下，所以先過來問問老年人該如何預(yù)防便秘?
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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張敏 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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首先老年人便秘的，主要病因就是身體機(jī)能下降，胃腸蠕動減慢，活動量少喝水少等有關(guān)，預(yù)防的話也主要是這幾種原因上進(jìn)行預(yù)防，平時要多做活動，鍛煉身體，促進(jìn)胃腸蠕動多喝水多吃富含纖維的食物，比如可以多喝蜂蜜，多吃香蕉等食物，也要養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣。
2018-08-03 19:01
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運(yùn)行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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