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老年人便秘的飲食應該注意什么方面

2018-08-03 17:01 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

病情描述：我爸爸70多歲了，可能是平時吃的粗纖維比較少，所以會導致便秘的情況，現(xiàn)在想加以改善，想問問老年人便秘的飲食應該注意什么方面?

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張敏副主任醫(yī)師

中山大學附屬第六醫(yī)院

三級甲等

消化內(nèi)科

老年人出現(xiàn)便秘，飲食因素是很大的關(guān)鍵，如果平時不吃粗纖維的食物，就容易導致便秘的，一定要多吃水果和蔬菜，多吃富含粗纖維的食物，比如可以多吃花菜，牛油果，竹筍，西蘭花，玉米，蘋果，香蕉，柑橘，梨等，同時要注意多喝水，多活動鍛煉身體，如果實在太嚴重的，可以配合潤腸通便的藥物治療。
2018-08-03 19:01

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