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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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葉青劍 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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你好，女人絕經(jīng)后，心理及身體是會(huì)發(fā)生巨大的變化，有的人心態(tài)不好，可能要比有月經(jīng)前感覺衰老了很多，可以從飲食調(diào)理，吃一些含雌激素、含鈣、含維生素的食物，再就是運(yùn)動(dòng)是不變的話題，生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你變得年輕，還有就是心態(tài)，樂觀向上的情緒，可以讓人看起來(lái)有活力，最后就是自我調(diào)節(jié)，同時(shí)可以做好皮膚的護(hù)理，使自己看起來(lái)年輕漂亮。
2018-08-07 16:49
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就醫(yī)問藥
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