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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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涂響安 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
泌尿外科
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您好，每晚睡覺前，用冷水沖洗陰莖3~5分鐘，或在性交前先用冷毛巾濕敷陰莖數(shù)分鐘，讓陰莖血管收縮以減少充血的程度，以防治早泄。延長性交前的愛撫動作，等到女方已充分興奮時，男方再徐緩插入陰莖，從而可以縮短女方達到性高潮所需的時間，這樣可以減少早泄的發(fā)生率；一種方法是戴一層或多層避孕套，降低陰莖與陰道之間的摩擦感和刺激程度，另外就是平常的飲食也很重要的，多吃新鮮的蔬菜和水果，盡量不要長時間憋尿，多喝水，多排尿，再就是適當(dāng)?shù)腻憻捯彩怯袔椭?，如慢跑，深蹲運動，提肛運動等。
2018-08-24 09:58
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