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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李百花 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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荔枝和桂圓同食可能帶來一些影響，如上火、咽喉干燥等。應(yīng)注意食用量和頻率，多喝水。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2018-08-15 22:14
1.上火風(fēng)險(xiǎn)：兩者性溫，同食易上火，出現(xiàn)口舌生瘡等癥狀。
2.消化負(fù)擔(dān)：可能加重腸胃消化負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹脹、腹痛。
3.糖分?jǐn)z入：二者糖分較高，過多食用影響血糖穩(wěn)定。
4.咽喉影響：易導(dǎo)致咽喉干燥、疼痛。
5.食用建議：?jiǎn)为?dú)適量食用，每次少量，多喝水。
荔枝和桂圓雖美味，但食用需適度，注意身體反應(yīng)。
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