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吃什么可以改善便秘癥狀？

2018-08-16 11:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：黃疸

問題：

吃什么可以改善便秘癥狀？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張敏副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院

三級甲等

消化內(nèi)科

如果有便秘的癥狀，在飲食上一定要特別的注意，有些東西是不可以吃的，如辣椒肥肉等辛辣油膩性的食物，可以吃一些纖維素含量較高的食物，如芹菜等，可以促進胃腸蠕動，加速糞便的排出，也可以吃一些香蕉，達到潤腸通便的作用，平時要做一些運動，能達到促進胃腸蠕動的作用。
2018-08-22 07:01

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