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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李博維 主治醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管一科
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您好,高血壓的治療主要是在保持良好生活方式的前提下通過口服降壓藥物來降低血壓。好的生活方式包括少吃油,少吃鹽,多吃蔬菜水果粗纖維食物,多運(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠,戒煙限有,避免久坐,每周至少進(jìn)行一次有氧運(yùn)動(dòng)。另外,人人都有壓力,我們學(xué)會(huì)自我減壓,給自己放假。
2018-08-19 14:59
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針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
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