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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳愛蘭 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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針對您在問題中所問的 這個問題，日常中不但要注意勞逸結(jié)合也可以適當?shù)耐獬鲎邉雍粑迈r空氣，保持放松的心情，保持充足良好的休息習慣。 多運動。每天適度運動20分鐘，可使患心臟病的幾率減少30%，快走的效果最好。日常生活當中要保持充足的睡眠，肢體保持適當?shù)幕顒?，添加適量對水果蔬菜飲食，促進身體的免疫力，保證正常的機體功能。
2018-08-18 16:46
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