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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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戴溱慧 主任醫(yī)師
重慶迪邦皮膚病醫(yī)院
白癜風(fēng)科
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白癜風(fēng)患者如何預(yù)防失眠？你好，睡前不要做過于激烈的運(yùn)動，不要大聲的嬉戲喧嘩，注意早休息，不要錯過最佳睡眠時間。睡覺前不要喝抑制睡眠的飲品，為接下來的睡眠營造一個安靜和溫馨的環(huán)境。白癜風(fēng)患者平時要規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，秋冬季飲食要以清淡為主，多吃水果類食物。多吃富含絡(luò)氨酸的食物。避免維生素C和刺激性食物的攝取。
2018-09-04 15:47
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