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月經(jīng)不調(diào)的癥狀有惡心嗎

2018-08-01 14:30 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

月經(jīng)不調(diào)的癥狀有惡心嗎

回答1
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夏虎主治醫(yī)師

四川省婦幼保健院

三級甲等

小兒心血管內(nèi)科

你好。月經(jīng)不調(diào)的癥狀沒有惡心。可以選擇食療：維生素B6可以幫助減輕焦慮及憂郁，食物來源有瘦肉，全谷類，深綠葉蔬菜等，維生素E能緩解經(jīng)期腹痛，腫脹及肌肉痙攣，食物來源有麥芽等，鈣質(zhì)也可減輕不適，牛奶，酸奶，奶酷都以含豐富的鈣質(zhì)，另外經(jīng)期要減少鹽的攝取，不能吃的過咸，鹽用量減少一半為宜。
2018-08-01 15:33

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