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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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軒存旺 醫(yī)師
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糖尿病患者并非完全不能吃糖,可選擇一些升糖指數(shù)低、對(duì)血糖影響較小的糖類(lèi),如木糖醇、赤蘚糖醇、羅漢果甜苷、甜菊糖苷、麥芽糖醇等。 1.木糖醇:甜度與蔗糖相當(dāng),熱量低,代謝不受胰島素調(diào)節(jié),一般不會(huì)引起血糖升高。 2.赤蘚糖醇:幾乎不參與人體代謝,不影響血糖,耐受性好。 3.羅漢果甜苷:甜度高,熱量低,具有一定的保健作用,對(duì)血糖影響小。 4.甜菊糖苷:天然甜味劑,甜度高,用量少,對(duì)血糖較為友好。 5.麥芽糖醇:吸收緩慢,在體內(nèi)代謝不需要胰島素參與,引起血糖升高的幅度較小。 糖尿病患者在選擇糖類(lèi)時(shí)要謹(jǐn)慎,雖然上述糖類(lèi)相對(duì)安全,但也應(yīng)適量食用,同時(shí)密切監(jiān)測(cè)血糖,遵循醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議,合理控制飲食。
2024-11-11 18:06
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