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脫水是指人體由于病變，消耗大量水分，而不能即時(shí)補(bǔ)充，造成新陳代謝障礙的一種癥狀，表現(xiàn)為口渴、皮膚干燥、尿量減少、疲勞、頭暈等。 1.口渴：身體缺水時(shí)，大腦會(huì)發(fā)出口渴的信號(hào)，促使飲水。 2.皮膚干燥：脫水會(huì)導(dǎo)致皮膚失去彈性和水分，變得干燥、粗糙。 3.尿量減少：腎臟過濾功能受影響，尿液生成減少，尿液顏色變深。 4.疲勞：身體缺乏水分和電解質(zhì)，能量代謝受阻，容易感到疲倦無力。 5.頭暈：血容量不足，可能引起低血壓，導(dǎo)致腦部供血不足，產(chǎn)生頭暈癥狀。 6.心跳加快：為了維持血液循環(huán)，心臟會(huì)加快跳動(dòng)來補(bǔ)償血容量的減少。 7.精神狀態(tài)改變：如煩躁、焦慮、注意力不集中等。 脫水若不及時(shí)處理，可能會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的健康問題。一旦出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。如癥狀嚴(yán)重，需盡快就醫(yī)。