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哺乳期來(lái)例假奶水少是否正常？

2014-01-01 17:44 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

哺乳期來(lái)例假奶水少是否正常？

回答1
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周祎主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

產(chǎn)科

哺乳期來(lái)例假奶水少是較常見(jiàn)的現(xiàn)象，原因有激素變化、營(yíng)養(yǎng)攝入、休息不足、心理因素、吸吮頻率等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.激素變化：例假期間雌激素水平升高，可能抑制泌乳素分泌，影響乳汁產(chǎn)生。
2.營(yíng)養(yǎng)攝入：飲食不均衡，蛋白質(zhì)、水分等攝入不足，會(huì)使乳汁減少。
3.休息不足：身體疲勞，影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致乳汁分泌量下降。
4.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒，可能干擾泌乳素的正常作用。
5.吸吮頻率：寶寶吸吮次數(shù)減少，對(duì)乳房的刺激不夠，也會(huì)使奶水變少。
哺乳期來(lái)例假奶水少一般是暫時(shí)的，通過(guò)調(diào)整飲食、保證休息、保持良好心態(tài)、增加吸吮等方式，多數(shù)可改善。
2014-01-01 17:59

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