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早晨起來(lái)頭發(fā)脹頭暈且血壓偏高怎么辦

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    盛小剛 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    心血管科

    血壓偏高出現(xiàn)頭脹頭暈,可能與不良生活習(xí)慣、遺傳、精神因素、疾病、年齡等有關(guān)。 1.不良生活習(xí)慣:長(zhǎng)期高鹽高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙酗酒等可致血壓升高。改善生活方式,低鹽低脂飲食,適量運(yùn)動(dòng),戒煙限酒。 2.遺傳:家族中有高血壓患者,患病風(fēng)險(xiǎn)增加。定期監(jiān)測(cè)血壓。 3.精神因素:長(zhǎng)期緊張、焦慮、壓力大。注意調(diào)節(jié)情緒,保持心情舒暢。 4.疾?。喝缒I臟疾病、內(nèi)分泌疾病等。積極治療原發(fā)疾病。 5.年齡:隨著年齡增長(zhǎng),血管彈性下降。注意預(yù)防,定期體檢。 血壓偏高要引起重視,及時(shí)調(diào)整生活方式,必要時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。

    2024-09-26 22:13
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