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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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付平 主任醫(yī)師
四川大學(xué)華西醫(yī)院
三級甲等
腎內(nèi)科
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男人血壓低可通過飲食改善，如增加營養(yǎng)、多吃補(bǔ)氣血食物等。常見的有高鈉食物、高蛋白食物、含鐵食物、補(bǔ)氣血食物、含維生素食物。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2015-10-13 10:04
1.高鈉食物：適當(dāng)增加食用鹽攝入，如咸菜、咸鴨蛋等。
2.高蛋白食物：像魚肉、雞肉、牛奶等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。
3.含鐵食物：如豬肝、菠菜等，可改善貧血引起的低血壓。
4.補(bǔ)氣血食物：如紅棗、桂圓等，能補(bǔ)充氣血。
5.含維生素食物：新鮮果蔬富含維生素，如橙子、香蕉、青菜等。
飲食調(diào)理是改善低血壓的重要方式之一，但如果血壓持續(xù)偏低或伴有不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
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