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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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王志英 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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霧霾防護(hù)可從減少外出、做好防護(hù)、清潔身體、合理飲食、保持呼吸道濕潤等方面著手。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2014-01-03 14:49
1.減少外出：在霧霾嚴(yán)重時(shí)，盡量避免戶外活動(dòng)。
2.做好防護(hù)：外出佩戴專業(yè)防霧霾口罩。
3.清潔身體：回家后及時(shí)清洗鼻腔、臉部、口腔，必要時(shí)洗澡。
4.合理飲食：多吃蔬菜水果，多喝水。
5.保持濕潤：可通過室內(nèi)使用加濕器等方式讓呼吸道保持濕潤。
做好以上防護(hù)措施，能有效降低霧霾對身體的危害。
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