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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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謝淑霞 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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熬夜長痘可能與內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當(dāng)、飲食不均衡、作息紊亂、心理壓力有關(guān)。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2013-12-18 14:58
1.內(nèi)分泌失調(diào)：熬夜影響激素分泌，導(dǎo)致皮脂分泌增多，堵塞毛孔?？烧{(diào)整作息，保證充足睡眠。
2.皮膚清潔不當(dāng)：油脂和污垢殘留易引發(fā)痘痘。要早晚用溫和潔面產(chǎn)品洗臉。
3.飲食不均衡：高糖、高脂肪食物會(huì)加重痘痘。多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩。
4.作息紊亂：打亂生物鐘，影響皮膚代謝。規(guī)律作息，避免熬夜。
5.心理壓力：壓力大也可能促使痘痘產(chǎn)生。學(xué)會(huì)放松，減輕壓力。
保持良好的生活習(xí)慣對(duì)改善痘痘狀況很重要，若痘痘嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是痤瘡? 痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發(fā)生于青春期男女。正值青春期發(fā)育的群體，是患痤瘡的高發(fā)年齡段，特別是油性膚質(zhì)的人的男性。一般癥狀較為輕微，但是處理不當(dāng)常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
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