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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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盧傳堅 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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淡化妊娠紋可從皮膚護理、飲食調(diào)整、運動鍛煉、醫(yī)療手段及生活習慣等方面入手。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2018-02-06 12:49
1.皮膚護理：使用含有積雪草苷、橄欖油等成分的護膚品，保持皮膚滋潤。
2.飲食調(diào)整：多攝入富含維生素C、E和膠原蛋白的食物，如橙子、堅果、豬蹄等。
3.運動鍛煉：適度進行瑜伽、慢跑等運動，增強皮膚彈性。
4.醫(yī)療手段：可考慮激光治療、微針治療等，但需在正規(guī)醫(yī)院進行。
5.生活習慣：保證充足睡眠，避免長時間日曬。
妊娠紋的淡化需要長期堅持，綜合多種方法，并選擇適合自己的方式。
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