成人，飲食什么的還對(duì)身高增長(zhǎng)有用嗎？怎么可以長(zhǎng)高？【粵[波]
2017-12-29 16:34
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成人，飲食什么的還對(duì)身高增長(zhǎng)有用嗎？怎么可以長(zhǎng)高？【粵[波]】王.小.芳.主.任.治療咋樣？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱骨科
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你好，成人，飲食什么的對(duì)身高增長(zhǎng)沒(méi)有作用，因?yàn)槌扇斯趋烤€已經(jīng)閉合就不會(huì)再長(zhǎng)高了。如果是青年的話多吃鮮鮮果蔬，多吃高蛋白和含鈣、含鋅豐富的食物.防止偏食.注意多參加體育鍛煉如騎車、單桿雙桿，跳高或引體向上等體育運(yùn)動(dòng)，大有益處的。
2018-01-07 09:52
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回答2
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陳小名 住院醫(yī)師
家庭醫(yī)生診所
其他
內(nèi)科
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你好，如果是已經(jīng)成人的話，這種情況考慮身高很難再長(zhǎng)高的了，如果是青少年的話，可以平時(shí)飲食多吃些高鈣、高蛋白的食物，并加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)是有助于長(zhǎng)高的。
2017-12-29 16:49
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