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缺少微量元素和維生素有何影響及注意事項(xiàng)?

維生素缺乏

缺少微量元素和維生素有何影響及注意事項(xiàng)?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    史琳娜 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    缺少微量元素和維生素,可能影響生長發(fā)育、免疫功能、代謝平衡、神經(jīng)系統(tǒng)和心血管健康等。身體不適時,要及時看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
    1.生長發(fā)育:導(dǎo)致兒童生長遲緩、骨骼發(fā)育異常。
    2.免疫功能:使人抵抗力降低,易患感染性疾病。
    3.代謝平衡:引起糖、脂肪等代謝紊亂。
    4.神經(jīng)系統(tǒng):出現(xiàn)精神不振、注意力不集中。
    5.心血管健康:增加心血管疾病風(fēng)險。
    要保持飲食均衡,多吃蔬菜水果、全谷物等,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充。

    2018-02-01 01:42
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是維生素缺乏?   除鐵以外,骨髓還需要維生素B12和葉酸來制造紅細(xì)胞,維生素缺乏會發(fā)生巨幼細(xì)胞貧血。這時,骨髓會產(chǎn)生不正常的大紅細(xì)胞(巨細(xì)胞)。白細(xì)胞和血小板往往也不正常?!? 查看全文»

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