-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
黃凱清 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
婦科
-
大姨媽來時肚子疼,可通過飲食緩解,如紅糖水、溫?zé)崾澄?、富含維生素食物等。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
2013-12-07 17:23
1.紅糖水:能活血化瘀,減輕疼痛。
2.溫?zé)崾澄铮喝鐭嶂?、熱湯,溫暖身體,緩解子宮痙攣。
3.富含維生素食物:像新鮮水果、蔬菜,補(bǔ)充營養(yǎng),調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
4.堅(jiān)果:含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素,有助于緩解疼痛。
5.魚肉:富含優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸,增強(qiáng)體質(zhì)。
合理飲食有助于緩解經(jīng)期肚子疼,但如果疼痛嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī)。
-
針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題








