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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳佩瑜 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
消化科
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治療便秘的水果通常有香蕉、蘋果、柑橘、梨子、火龍果等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2014-02-13 10:12
1.香蕉：富含膳食纖維，能促進腸道蠕動，緩解便秘。
2.蘋果：果膠豐富，可調節(jié)腸道菌群，改善便秘。
3.柑橘：含維生素和纖維素，有助于消化，減輕便秘。
4.梨子：水分充足，能增加腸道濕潤度，利于排便。
5.火龍果：籽多且富含纖維，對便秘有較好的改善作用。
多吃這些水果有助于改善便秘，但嚴重時需就醫(yī)治療。
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