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碳水化合物的營養(yǎng)功能及食物來源

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉娟 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科


    1.供給能量碳水化合物是供給人體能量的最主要、最經(jīng)濟的來源。它在體內(nèi)可迅速氧化及時提供能量。1克碳水化合物可產(chǎn)生16.7KJ(4Kcal)能量。腦組織、心肌和骨骼肌的活動需要靠碳水化合物提供能量。
    2.構(gòu)成一些重要生理物質(zhì)碳水化合物是細胞膜的糖蛋白、神經(jīng)組織的糖脂以及傳遞遺傳信息的脫氧核糖核酸(DNA)的重要組成成分。

    2014-01-03 10:40
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