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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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邱波 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
眼科
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近視度數(shù)左眼75度、右眼100度，不想戴眼鏡的話，可通過改善用眼習(xí)慣、眼部按摩、增加戶外活動、飲食調(diào)節(jié)、佩戴角膜塑形鏡等方法來矯正，但需定期檢查視力，必要時就醫(yī)。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2018-04-06 12:02
1.改善用眼習(xí)慣：控制用眼時間，每30分鐘休息5分鐘，避免長時間近距離用眼。
2.眼部按摩：如眼保健操，可促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解眼疲勞。
3.增加戶外活動：每天保證2小時以上戶外活動，有助于放松睫狀肌。
4.飲食調(diào)節(jié)：多吃富含維生素A、C、E和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等。
5.佩戴角膜塑形鏡：夜間佩戴，通過改變角膜形態(tài)來矯正視力，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
總之，通過上述方法可能有助于矯正視力，但個體情況不同，效果也會有所差異。若視力變化較大，應(yīng)及時就醫(yī)。
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標(biāo)時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
