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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李百花 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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維生素缺乏可能由多種因素導(dǎo)致，常見的有飲食不均衡、消化吸收障礙、營養(yǎng)消耗過多、營養(yǎng)流失以及疾病影響。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2016-07-01 11:43
1.飲食因素：日常飲食中富含維生素的食物攝入不足，如新鮮蔬果、肉類、蛋類等吃得少。
2.消化吸收問題：腸胃疾病如胃炎、腸炎等影響維生素的消化吸收。
3.消耗過高：長期劇烈運(yùn)動(dòng)、重體力勞動(dòng)、懷孕哺乳期等，身體對維生素的需求增加。
4.營養(yǎng)流失：腹瀉、大量出汗、慢性失血等會造成維生素不正常丟失。
5.疾病影響：腎衰竭等疾病會干擾維生素的代謝和利用。
總之，維生素缺乏的原因較為復(fù)雜，需綜合多方面因素判斷。保持均衡飲食、良好生活習(xí)慣有助于預(yù)防。
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