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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉思德 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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長期便秘的調(diào)理較為復(fù)雜，涉及腸道功能、飲食習(xí)慣、運(yùn)動情況等。治療方法包括飲食調(diào)整、藥物治療等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2017-11-14 23:37
1.腸道功能：腸道蠕動緩慢是常見原因，可通過腹部按摩促進(jìn)蠕動。
2.飲食習(xí)慣：膳食纖維攝入不足易致便秘，多吃蔬菜、水果等富含纖維食物。
3.運(yùn)動情況：缺乏運(yùn)動影響腸道蠕動，適當(dāng)增加運(yùn)動量，如散步、慢跑。
4.心理因素：緊張焦慮可能引發(fā)便秘，保持心情舒暢。
5.藥物治療：可選用乳果糖口服液、開塞露、麻仁潤腸丸等，但需遵醫(yī)囑。
總之，長期便秘的調(diào)理需綜合多種方法，必要時就醫(yī)診治。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運(yùn)行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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