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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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蔡夢茵 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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血糖高的人可以吃豬肉，但要注意選擇合適部位、控制攝入量等。包括肉的部位、烹飪方式、搭配食物、食用時(shí)間、個(gè)體差異。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2016-05-10 18:40
1.肉的部位：優(yōu)先選擇豬里脊、豬腿肉等脂肪含量低的部位。
2.烹飪方式：以清蒸、煮等少油少鹽的方式為佳。
3.搭配食物：搭配蔬菜、粗糧等，保證營養(yǎng)均衡。
4.食用時(shí)間：可放在正餐適量食用，避免睡前吃。
5.個(gè)體差異：根據(jù)自身血糖控制情況和身體狀況調(diào)整。
總之，血糖高的人能吃豬肉，但要綜合考慮多方面因素，合理安排飲食。
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