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青光眼患者能否進(jìn)行長(zhǎng)跑和短跑?

青光眼患者能否進(jìn)行長(zhǎng)跑和短跑?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    祁勇軍 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    眼科

    青光眼患者可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),但要注意避免眼壓升高。運(yùn)動(dòng)時(shí)需考慮多種因素,如病情嚴(yán)重程度、身體狀況、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度等。健康問(wèn)題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
    1.病情評(píng)估:需明確青光眼類型和眼壓控制情況。穩(wěn)定者可適當(dāng)運(yùn)動(dòng),不穩(wěn)定則需謹(jǐn)慎。
    2.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:短跑通??梢裕L(zhǎng)跑可能因時(shí)間長(zhǎng)、體力消耗大,增加眼壓升高風(fēng)險(xiǎn)。
    3.眼部護(hù)理:運(yùn)動(dòng)前后做好眼部清潔,避免感染。
    4.時(shí)間選擇:避免在眼壓容易升高的時(shí)間段運(yùn)動(dòng),如清晨。
    5.注意休息:運(yùn)動(dòng)后要充分休息,保證睡眠,讓眼睛得到放松。
    6.飲食配合:運(yùn)動(dòng)期間保持飲食清淡,避免便秘。
    總之,青光眼患者可根據(jù)自身情況選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式,運(yùn)動(dòng)中注意觀察眼部狀況,如有不適及時(shí)就醫(yī)。

    2018-08-26 07:07
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是青光眼?   青光眼是一種表現(xiàn)為眼內(nèi)壓增高、視神經(jīng)和視功能損害的眼病。是我國(guó)當(dāng)前主要致盲眼病之一,在盲人中因青光眼而致盲者我國(guó)各地統(tǒng)計(jì)結(jié)果不等,少者占5.3%,多者達(dá)21%。青光眼可分為原發(fā)性閉角青光眼、原發(fā)性開(kāi)角青光眼、先天性青光眼,及繼發(fā)性青光眼。其中除先天性青光眼多發(fā)生于青少年或嬰幼兒以外,其余均常見(jiàn)于老年人。我國(guó)原發(fā)性青光限的患病率約為0.21%~1.75%,而40歲以上的人群患病率則為1.4%。尤以急性閉角青光眼97%為40歲以上的中老人,發(fā)病高峰年齡為61一71歲;原發(fā)性開(kāi)角青光眼40歲以者也占75.3%,在52~85歲人群中發(fā)病率為1.43%。 查看全文»

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