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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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判斷身高 180 厘米體重 150 斤是否超重，需要綜合考慮多個因素，如身體脂肪分布、肌肉含量、年齡、性別和身體活動水平等。 1.身體脂肪分布：脂肪集中在腹部等部位可能增加健康風險，即使體重在正常范圍內(nèi)。 2.肌肉含量：如果肌肉發(fā)達，體重可能稍高但不一定超重。 3.年齡：隨著年齡增長，新陳代謝變慢，相同體重可能對健康影響不同。 4.性別：男性和女性的身體構成和健康標準有所差異。 5.身體活動水平：經(jīng)常運動的人，肌肉量相對較高，體重標準可適當放寬。 綜合來看，僅依據(jù)身高 180 厘米體重 150 斤不能簡單判斷是否超重，還需結合上述因素全面評估。如有疑慮，可咨詢醫(yī)生或專業(yè)的營養(yǎng)師進行準確判斷。
2024-12-08 20:44
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網(wǎng)友 匿名追問：2019-09-26 10:37
想減肥 減到135 不知道能減肥嗎 方法 不反彈
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賀濤醫(yī)生對該追問進行回答：2019-09-26 11:32
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賀濤 主治醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
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你好，是可以減肥的，但要選擇健康的減肥方式，平時可以多運動，注意飲食清淡，少吃多餐，避免吃油膩、油炸的食物，少抽煙喝酒，注意休息避免熬夜。
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回答1追問
追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
