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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉喜紅 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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魚(yú)肚子里的魚(yú)油一般可以食用，但需考慮魚(yú)的來(lái)源、新鮮度、個(gè)人健康狀況等因素。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
2019-12-15 22:48
1.魚(yú)的來(lái)源：若魚(yú)來(lái)自無(wú)污染水域，魚(yú)油安全性較高。
2.新鮮度：新鮮魚(yú)的魚(yú)油質(zhì)量更好，變質(zhì)魚(yú)的魚(yú)油可能有害。
3.個(gè)人健康：如患有高血脂、高血壓等疾病，需謹(jǐn)慎食用。
4.食用量：適量食用一般無(wú)礙，過(guò)量可能帶來(lái)消化負(fù)擔(dān)。
5.烹飪方式：合理的烹飪能減少魚(yú)油營(yíng)養(yǎng)流失和有害物質(zhì)產(chǎn)生。
總體來(lái)說(shuō)，魚(yú)肚子里的魚(yú)油多數(shù)情況下能吃，但要綜合多方面因素考慮，食用時(shí)需注意適量和正確的處理方式。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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患者你好，魚(yú)肚子里的油脂肪含量很高，根據(jù)您的年齡情況不適于食用，以免導(dǎo)致血脂升高等，建議您注意飲食宜清淡易消化，避免進(jìn)食油膩、過(guò)咸及辛辣刺激性的食物，要多喝水，多吃蔬菜水果。以上是對(duì)這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康。
2019-03-01 11:03
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