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睡不著急，為什么會(huì)睡不著覺，誰在了

2019-03-01 11:30 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 失眠

問題：

睡不著急，為什么會(huì)睡不著覺，誰在了

回答1
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梁睿副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

三級(jí)甲等

神經(jīng)內(nèi)科

睡不著覺可能是和壓力過大，焦慮或者神經(jīng)衰弱等有關(guān)系?？梢远喑砸恍┖颂?，酸棗仁，紅棗，牛奶等有安神作用的食物，保持三餐規(guī)律飲食，多參加一些快走，慢跑，球類等戶外運(yùn)動(dòng)。睡前可以喝點(diǎn)熱牛奶，也可以用熱水泡腳促進(jìn)睡眠，可以遵醫(yī)囑服用佐匹克隆，谷維素，安神補(bǔ)腦液等藥物。
2019-03-01 20:29

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回答2
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楊東銀醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級(jí)

內(nèi)科

您好，對(duì)于失眠引起的原因可能是與白天過度勞累、神經(jīng)衰弱、有心事、思慮過度有關(guān)，不同年齡的人群均可發(fā)生?？梢钥诜染S素片、維生素B1片、安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊進(jìn)行調(diào)理，入睡困難建議口服地西泮片或佐匹克隆。
2019-03-01 11:40

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什么是失眠? 　　失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。查看全文»

疾病癥狀：夢魘幻聽

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黃堅(jiān)紅
主任中醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院

擅長：內(nèi)科雜病，對(duì)腦血管病、帕金森病、眩暈、頭痛、抑郁焦慮狀態(tài)、失詳情»
管維平
副主任醫(yī)師 副教授

中國人民解放軍總醫(yī)院

擅長：神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治,尤其是腦血管病,神經(jīng)系統(tǒng)炎性病變,失眠和詳情»
唐國順
主任醫(yī)師

上海岳陽醫(yī)院

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