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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李賽美 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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老年人血糖高在飲食方面需注意多種食物的選擇。包括主食、蔬菜、蛋白質(zhì)類、菌類及避免食用的食物。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2019-03-02 10:53
1.主食選擇：宜選粗糧，如小米、燕麥、各種豆類制成的飯，它們富含膳食纖維，升糖指數(shù)較低。
2.蔬菜推薦：多吃新鮮綠葉蔬菜，如菠菜、芹菜等，能提供維生素和膳食纖維，且對血糖影響小。
3.優(yōu)質(zhì)蛋白：適量食用雞蛋、瘦肉、魚類等，可補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
4.菌類食物：如香菇、木耳等，有助于調(diào)節(jié)血糖和血脂。
5.禁忌食物：少吃含淀粉高的食物，像土豆、芋頭；避免過于油膩的食物。
老年人血糖高的飲食控制至關(guān)重要，合理選擇食物有助于穩(wěn)定血糖。
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，老人血糖高應(yīng)該控制糖類食物和水果的，如果很高需要藥物治療的。還有需要定期復(fù)查的，建議注意休息，多喝水，少熬夜，不要吃辛辣刺激，油炸油膩的食物。
2019-03-01 12:35
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