做噩夢(mèng)是怎么回事咋解決
2019-03-04 11:41
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病情描述（發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：做噩夢(mèng)是怎么回事？咋解決我經(jīng)常做噩夢(mèng)，經(jīng)常夢(mèng)見在黑暗當(dāng)中有人追我；還有夢(mèng)到別人欺負(fù)我，請(qǐng)問這是怎么回事呢？想得到怎樣的幫助：做噩夢(mèng)是怎么回事？咋解決
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，精神緊張、神經(jīng)衰弱、腎氣虧虛、內(nèi)分泌失調(diào)等都可能導(dǎo)致夜里做噩夢(mèng)，看恐怖電影或聽靈異故事也可能會(huì)做噩夢(mèng)。建議您盡量保持平躺的睡姿，不要蓋過重的被子，可以多吃紅棗、桂圓、銀耳等補(bǔ)氣安神的食物。
2019-03-04 11:51
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