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兩三個(gè)月胳膊肌肉痛且未干體力活，可能是肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)病變等原因引起。 1.肌肉勞損：長時(shí)間保持不良姿勢或重復(fù)某些動作，可能導(dǎo)致肌肉緊張和勞損。比如長時(shí)間伏案工作、使用電腦時(shí)手臂姿勢不當(dāng)。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2.肩周炎：肩部周圍的炎癥，可牽涉到胳膊肌肉疼痛。常與肩部活動減少、受寒等有關(guān)。可通過肩部鍛煉、物理治療緩解。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，引起胳膊肌肉疼痛。多因長期低頭、頸椎退變等。治療包括頸椎牽引、藥物治療等。 4.關(guān)節(jié)炎：如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等，炎癥可累及胳膊肌肉。與自身免疫、關(guān)節(jié)老化等有關(guān)。常用藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲氨蝶呤等。 5.神經(jīng)病變：糖尿病引起的周圍神經(jīng)病變、神經(jīng)炎等，也會導(dǎo)致胳膊肌肉疼痛。需控制血糖，使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 出現(xiàn)胳膊肌肉痛持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性治療。

出現(xiàn)這種疼痛一般需要及時(shí)的進(jìn)行檢查，需要通過拍片以及抽血化驗(yàn)檢查，確定是不是有風(fēng)濕疼痛，大多數(shù)情況下跟肌肉勞損慢性筋膜炎等有關(guān)系，可以通過口服補(bǔ)鈣藥物以及止痛藥物來緩解，必須要注意休息，可以通過針灸推拿物理療法來改善，注意不能受涼也不能長時(shí)間一個(gè)姿勢，必要時(shí)檢查頸椎有沒有問題。