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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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趙影 醫(yī)師
東莞南城膚康皮膚病門診部
皮膚綜合科
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少吃辛辣食物。辛辣食物會刺激身體內(nèi)分泌，使皮膚出油，從而堵塞皮膚毛孔，然后油脂堆積在毛孔中，逐漸凝結(jié)，從而形成黑頭。要想去減輕皮膚油性問題，減少黑頭，首先應(yīng)從飲食抓起，平常飲食應(yīng)該清淡一點，多吃些蔬菜。比如說：火鍋，麻辣燙等等應(yīng)該少吃。 及時清除腸道毒素。我們平常吃的食物消化后如果不及時排出來就會留在腸道中，堵塞腸道，這些物質(zhì)如果被再次吸收就會對身體有害，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致便秘。那么早餐必須吃好，晚餐可以少吃。平?？梢远喑孕┫憬?，蘋果等促進(jìn)腸胃，晚上睡前沖一杯蜂蜜水，美容養(yǎng)顏。
2019-03-12 15:53
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