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骨刺即骨質(zhì)增生，是關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨邊緣骨贅形成的退行性病變，常引起疼痛。治療方法多樣，包括保守治療和手術(shù)治療。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.保守治療：休息為主，減少活動(dòng)，避免加重?fù)p傷。
2.物理療法：局部熱敷、按摩、針灸等，可緩解疼痛。
3.藥物治療：口服塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥止痛，鹽酸氨基葡萄糖保護(hù)軟骨，也可外用活血止痛膏。藥物使用需遵醫(yī)囑。
4.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：適度進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練等。
5.飲食調(diào)整：多攝入富含鈣、維生素D的食物，如牛奶、豆制品等。
骨刺治療需根據(jù)具體病情選擇合適方法，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，改善癥狀。

患者你好，指導(dǎo)意見(jiàn)：按摩和牽引是通過(guò)改善血液的循環(huán)以及減輕骨刺對(duì)神經(jīng)的壓迫而起到止痛的作用。以上是對(duì)這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康。