-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
侯祥平 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
-
孕婦失眠和寶寶失眠兩點之間沒有什么關(guān)系，因為寶寶在腹中他大部分的時間是在睡覺的，你在不睡覺的時候他也是在睡覺的，所以您在失眠的情況下，寶寶也是有可能在睡覺的，所以這個不用擔(dān)心，只要是您身體上沒有出現(xiàn)明顯的異常，就算是孕婦失眠，不會影響寶寶的正常發(fā)育。
2019-03-23 11:17
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
-
患者你好，首先，建議您不要過分擔(dān)憂失眠對寶寶的影響，您的這種擔(dān)心很可能正是失眠情況發(fā)生的誘因，并有可能會加重失眠的情況。很多時候，雖然您沒有睡著，但是在您臥床休息的時候，胎兒也可以獲得必要的營養(yǎng)和休息，維持在子宮內(nèi)的生長發(fā)育。其次，您可以選擇聽音樂、散步、泡澡等方式緩解情緒的緊張，在睡前喝一杯熱牛奶，平時多吃香蕉和蘋果等水果，也可以在一定程度上舒緩情緒，改善您的睡眠。中午您也可以休息一小段時間，可以幫助您舒緩情緒，調(diào)節(jié)心情。但注意午睡時間不宜過長，以免破壞正常的生物節(jié)律，影響晚間的睡眠。祝您健康。
2019-03-21 17:45
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
