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孕婦能吃羊肉嗎嗎

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  • 回答1

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    劉怡潼 主治醫(yī)師

    廣東省第二人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    生殖醫(yī)學(xué)中心

    羊肉吃了容易出現(xiàn)上火,如果孕婦本人沒有上火的癥狀是可以吃的,如果本人本來就有上火的癥狀建議最好是不要吃羊肉,孕婦懷孕期間要注意飲食,盡量多吃富含維生素的蔬菜,水果,不要吃辛辣上火刺激性的食物。避免因?yàn)樯匣鹨鸶鞣N不適,比如便秘,痔瘡發(fā)作等癥狀。

    2019-03-22 20:04
  • 回答2

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    孕婦可以吃羊肉。孕期經(jīng)常手足冰涼、體虛無(wú)力的孕婦可以適當(dāng)吃些羊肉,以壯體質(zhì)。羊肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,與豬肉相比,羊肉的脂肪,膽固醇含量都較少,蛋白質(zhì)含量較多,而且維生素B1,維生素B2,維生素B6以及鐵、鋅、硒的含量頗為豐富。

    2019-03-21 17:51
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