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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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張文 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
遺傳與內(nèi)分泌科
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血糖高的飲食調(diào)理，要注意食物選擇、飲食規(guī)律、控制食量、合理搭配、避免高糖食物等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
2019-03-23 17:07
1.食物選擇：多吃蔬菜如菠菜、芹菜，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚、蝦。
2.飲食規(guī)律：定時進(jìn)餐，避免饑一頓飽一頓。
3.控制食量：每餐七八分飽，避免暴飲暴食。
4.合理搭配：主食粗細(xì)搭配，葷素搭配均衡。
5.避免高糖食物：減少糖果、甜點、甜飲料等高糖食品攝入。
科學(xué)合理的飲食調(diào)理有助于控制血糖，患者需長期堅持。
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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血糖高的調(diào)理是綜合的方式，要管住嘴，合理的膳食，不僅要控制糖分，還要控制總熱量。每天攝入是1500-1800千卡，胖人還要減少，一般是1200-1500千卡。要膳食纖維和維生素補(bǔ)充，能夠減少糖分的分解吸收。
2019-03-21 17:59
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