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脂肪肝是由于各種原因?qū)е赂渭毎麅?nèi)脂肪堆積過多的病變。癥狀可能包括乏力、右上腹不適等。病情嚴重程度不同，應對方法各異。若癥狀明顯或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.戒酒：長期大量飲酒是常見病因，戒酒有助于改善。
2.控制飲食：營養(yǎng)過剩、肥胖者需嚴格控制熱量攝入，增加蔬果攝入。
3.控制血糖：糖尿病患者應通過藥物或飲食、運動等控制好血糖。
4.增加營養(yǎng)：營養(yǎng)不良性脂肪肝患者要適當增加蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)。
5.適度運動：選擇適合自己的運動方式，如慢跑、游泳等，促進脂肪代謝。
6.藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素等。
總之，針對脂肪肝應綜合采取措施，去除病因，并定期復查，監(jiān)測病情變化。

你好，轉(zhuǎn)氨酶谷丙谷草都在100左右檢查，檢查應該檢查轉(zhuǎn)氨酶輕微的升高，建議可以繼續(xù)口服以上護肝藥物，同時飲食清淡，多吃粗糧，少吃肥肉豬油，禁煙禁酒，保持體重在正常水平，避免口服損傷肝臟的藥物，每天堅持30-60分鐘的有氧運動，并在一個月后復查。祝你健康！