-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
夏燕瓊 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
-
吃豆腐腦對(duì)減肥有一定影響，取決于熱量、營(yíng)養(yǎng)成分、食用量、搭配食物、個(gè)人體質(zhì)等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
2014-12-26 09:34
1.熱量：豆腐腦本身熱量不高，但添加的糖等調(diào)料會(huì)增加熱量。
2.營(yíng)養(yǎng)成分：富含蛋白質(zhì)和鈣，能增加飽腹感，減少其他食物攝入。
3.食用量：適量食用有益，過(guò)量則可能影響減肥效果。
4.搭配食物：與高纖維蔬菜搭配利于減肥，與高糖高脂食物搭配則不利。
5.個(gè)人體質(zhì)：不同體質(zhì)對(duì)豆腐腦的代謝和利用不同。
綜合來(lái)看，豆腐腦可作為減肥期間的食物選擇，但要注意合理食用。
-
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是頭痛? 頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛，是神經(jīng)內(nèi)科最常見(jiàn)的癥狀之一，在普通人群占10%，在門(mén)診和住院患者中分別占50%和15.8%。可大致分為四大主要原因：①偏頭痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時(shí)，應(yīng)注意病人的年齡，頭痛發(fā)病的緩急，出現(xiàn)的時(shí)間、疼痛持續(xù)的時(shí)間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無(wú)先兆及伴發(fā)癥狀，應(yīng)詢(xún)問(wèn)病人的家族史和以往就診情況，同時(shí)應(yīng)進(jìn)行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 本地網(wǎng)：鄭州哪些醫(yī)院看不孕不育科比較...
- 本周上榜：鄭州那個(gè)醫(yī)院看不孕不育好-...
- 口碑推薦：鄭州哪家醫(yī)院治療不孕癥口碑...
- 新增文章：蘇州看焦慮癥醫(yī)院哪家好些“...
- 今日關(guān)注：蘇州正規(guī)的心理醫(yī)院是哪家呢...
- 本周看點(diǎn)：蘇州看焦慮癥的醫(yī)院哪個(gè)比較...
- 推薦資訊：蘇州哪里治療焦慮癥好“排名...
- 醫(yī)訊宣布：蘇州好的精神心理科是哪家的...
- 參數(shù)數(shù)據(jù)：福州市看抑郁癥的醫(yī)院哪個(gè)好...
- 排名發(fā)布：福州看抑郁癥醫(yī)院哪家好一點(diǎn)...
